Snel afvallen met sporten

Sommige mensen geven wij al jaren Personal Training, omdat zij het fijn vinden om goede individuele begeleiding te krijgen bij het...

Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt - Snel...

Bewegen Hoewel bewegen vaak als middel wordt ingezet om calorieën te verbranden, valt het effect van bewegen teniet tegen...

Sommigen spreken zelfs van een crashdieet omdat je bijna geen calorieën mag innemen (1000 à 1200 calorieën).Deze sceptici...